Alfina Fresta: l’usignolo che voleva volare
Mamma, io non riesco a mangiare da sola, non riesco a vestirmi da sola, non riesco a camminare, quando canto non c’è nessuno che mi aiuta, è l’unica cosa bella del mio corpo che riesco a tirare fuori.
Federica Pellegrini: l’araba fenice del nuoto italiano
una delle punte di diamante per quanto riguarda il nuoto azzurro!
Come non conoscerla!!
Soprannominata la divina perché…
Riflessologia Plantare
Cos’è la riflessologia plantare?
E’ una tecnica della medicina alternativa che sfrutta la pressione per creare un massaggio su punti specifici del piede.
Guarda il video per imparare ad automassaggiarti.
Le endorfine: le tue droghe del benessere
Le persone sono sempre più alla ricerca di qualcosa che aiuti ad alleviare stress e tensioni della vita moderna. Come produrle naturalmente
Proteggersi con il corretto SPF ma cos’è esattamente?
L’SPF è letteralmente il fattore di protezione solare che definisce la capacità di difendere la pelle dalle radiazioni UVB. Ma sai quale è indicato per la tua pelle?
Sai da cosa proteggere la tua pelle?
Le radiazioni ultraviolette (o Raggi UV) possono avere diverse lunghezze d’onda che, di conseguenza, vengono assorbiti in modo diverso dal nostro corpo producendo effetti diversi. Ma quanti tipi di raggi UV esistono?
#iorestoacasasenzarughe
Visto che bisogna rimanere chiusi in casa perché non prenderci cura di noi stesse?? Non abbiamo più scuse di tempo. Quindi, scarica subito l’APP
Cristina Lobascio e i suoi #segretidistile
Intervista a Cristina, Fashion Style, personal shopper e consulente d’immagine che ci svelerà i suoi #segretidistile.
L’obiettivo che si pone Cristina è quello di creare uno stile personale, coerente con il carattere della persona e consono con il suo ruolo professionale, indipendentemente dalla moda del momento!
Scopri la storia di Cristina, i servizi che offre e suoi prossimi appuntamenti…
Che cos’è lo YOGA FACCIALE
Perché alleniamo il nostro corpo ma consideriamo poco il nostro viso?!
Lo YOGA FACCIALE è una ginnastica lifting che ci permette di raggiungere risultati eccezionali in breve tempo.
E’ una valida alternativa all’ormai tanto discusso botox o alla chirurgia.
Lo YOGA FACCIALE attenua notevolmente…
La ragazza “bruco” che è diventata la donna “FARFALLA”
C’era una volta……. Rosy, che proprio oggi compie 38 anni ed è in una forma smagliante, perché ha perso ben 26 kg e soprattutto ha ritrovato se stessa! Si racconta in un’intervista aprendosi forse come non lo aveva mai fatto e aggiungendo che se la sua storia potrà essere d’aiuto ad altre donne ne sarà …
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