Come il Brutto Anatroccolo

C'era una volta....... Inizio con il presentarmi: mi chiamo Patrizia e ormai da più di 27 anni mi occupo di benessere e bellezza. Sono insegnante di yoga facciale e consulente di bellezza e riequilibrio di mente e corpo.

La rivoluzione della bellezza nell’era dell’Intelligenza Artificiale

In questo ultimo anno l’Intelligenza Artificiale (AI) ha rivoluzionato il nostro modo di lavorare, di vedere le cose e persino percepire la bellezza. Se da un lato l’AI ha permesso straordinari progressi tecnologici, dall’altro ha alimentato standard di bellezza irrealistici, spesso inaccessibili e in molti casi opprimenti.

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Yoga Facciale: una moda passeggera o una vera rivoluzione nella bellezza e nel benessere?

Risultati miracolosi o “tutto fumo e niente arrosto”? Nell’universo sempre mutevole delle tendenze di bellezza e benessere, emergono costantemente nuovi approcci che promettono risultati miracolosi. Uno di questi trend degli ultimi anni è lo yoga facciale: si tratta solo di una moda o ha delle basi solide?

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Estate in Medicina Tradizionale Cinese: benessere e armonia sotto il sole

E’ arrivata l’estate e voglio proseguire l’affascinante viaggio attraverso il viaggio alla scoperta di come la Medicina Tradizionale Cinese (MTC) interpreta e affronta l’estate, una stagione ricca di energia e vitalità. Con le sue pratiche millenarie, la MTC ci offre preziosi consigli su come vivere al meglio questo periodo dell’anno, mantenendo il nostro corpo e la nostra mente in perfetta armonia.

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Primavera in Medicina Tradizionale Cinese: legno, fegato, detox

In questo periodo arrivano le prime giornate di sole e iniziamo a voler pulire gli ambienti a fondo, le famose “pulizie di primavera”, riordiniamo, facciamo decluttering e iniziamo a buttare via quello non ci serve.
Anche il corpo fa la stessa cosa: inizia un processo di depurazione profonda.
Vediamo come la Medicina Tradizionale Cinese ci fa affrontare questa stagione dell’anno.

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