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“Se cambi te stesso, hai già iniziato a cambiare il mondo.”

– Osho –

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20 idee per sopravvivere allo stress

Gestire, diminuire, eliminare… lo stress! Che tu stia ancora lavorando o come vademecum per quando riprenderai, ecco 20 idee da mettere in pratica per “sopravvivere” alla stress di tutti i giorni, con il sorriso!

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Bianconiglio Alice nel paese delle meraviglie

Non fare come il Bianconiglio!

Senti di andare troppo di corsa? Arriva quel periodo dell’anno che ci piace tanto ma che anche così tanto ci stressa.
Capiamo come gestire la corsa ai regali, la corsa al lavoro per concludere tutto in tempo per la fine dell’anno!

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Riflessologia Plantare

Cos’è la riflessologia plantare?
E’ una tecnica della medicina alternativa che sfrutta la pressione per creare un massaggio su punti specifici del piede.
Guarda il video per imparare ad automassaggiarti.

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– Shakespeare –

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"Se siete tristi, se avete un problema d'amore, truccatevi, mettetevi il rossetto rosso e attaccate"

– Coco Chanel –

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"Il valore di un'idea sta nel metterla in pratica"

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"Il giorno in cui il mondo capirà che la bellezza non è bionda e non indossa la taglia 38 ... un giorno vivremo bene."

– Giampiero Errante –

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