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“Se cambi te stesso, hai già iniziato a cambiare il mondo.”

– Osho –

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Articoli

prato metà con la neve e metà senza

Energia a metà tra inverno e primavera

Oggi siamo esattamente a metà tra l’energia Yin e quella Yang. In questa precisa giornata di Equinozio d’Autunno lo Yin e lo Yang sono equilibrati quindi le ore del giorno e della notte sono uguali ma questo cosa significa in Medicina Tradizionale Cinese?
Scopriamolo insieme

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20 idee per sopravvivere allo stress

Gestire, diminuire, eliminare… lo stress! Che tu stia ancora lavorando o come vademecum per quando riprenderai, ecco 20 idee da mettere in pratica per “sopravvivere” alla stress di tutti i giorni, con il sorriso!

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Bianconiglio Alice nel paese delle meraviglie

Non fare come il Bianconiglio!

Senti di andare troppo di corsa? Arriva quel periodo dell’anno che ci piace tanto ma che anche così tanto ci stressa.
Capiamo come gestire la corsa ai regali, la corsa al lavoro per concludere tutto in tempo per la fine dell’anno!

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Riflessologia Plantare

Cos’è la riflessologia plantare?
E’ una tecnica della medicina alternativa che sfrutta la pressione per creare un massaggio su punti specifici del piede.
Guarda il video per imparare ad automassaggiarti.

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Yoga Facciale

"Non si è mai vista bella donna che non facesse smorfie davanti a uno specchio"

– Shakespeare –

bellezza

Bellezza

"Se siete tristi, se avete un problema d'amore, truccatevi, mettetevi il rossetto rosso e attaccate"

– Coco Chanel –

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"Il valore di un'idea sta nel metterla in pratica"

– Thomas Edison –

bellezza fuori dai canoni

Storie di STRAordinaria Bellezza

"Il giorno in cui il mondo capirà che la bellezza non è bionda e non indossa la taglia 38 ... un giorno vivremo bene."

– Giampiero Errante –

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