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“Se cambi te stesso, hai già iniziato a cambiare il mondo.”
– Osho –
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Articoli

Equinozio d’Autunno secondo la Medicina Tradizionale Cinese
Oggi siamo esattamente a metà tra l’energia Yin e quella Yang. In questa precisa giornata di Equinozio d’Autunno lo Yin e lo Yang sono equilibrati quindi le ore del giorno e della notte sono uguali ma questo cosa significa in Medicina Tradizionale Cinese?
Scopriamolo insieme

20 idee per sopravvivere allo stress
Gestire, diminuire, eliminare… lo stress! Che tu stia ancora lavorando o come vademecum per quando riprenderai, ecco 20 idee da mettere in pratica per “sopravvivere” alla stress di tutti i giorni, con il sorriso!

Meridiani Energetici e Tsubo: come trattarli
Cosa sono i meridiani in Medicina Tradizionale Cinese? A cosa servono? Cosa comportano le loro disarmonie e soprattutto come riequilibrarli? Leggi il nuovo articolo

Il Qi: funzioni, disarmonie e come aumentarlo
Che cos’è il Qi per la Medicina Tradizionale Cinese, a cosa serve, dove si trova e soprattutto perché è così importante per noi!

Il Qi: molto più dell’Energia Vitale
Che cos’è il Qi per la Medicina Tradizionale Cinese, a cosa serve, dove si trova e soprattutto perché è così importante per noi!

Non fare come il Bianconiglio!
Senti di andare troppo di corsa? Arriva quel periodo dell’anno che ci piace tanto ma che anche così tanto ci stressa.
Capiamo come gestire la corsa ai regali, la corsa al lavoro per concludere tutto in tempo per la fine dell’anno!

Il tuo viso ti parla
Qualsiasi modifica di colorito, acne, rughe su una determinata parte del viso, riflette un cambiamento… Quale? Continua a leggere

Riflessologia Plantare
Cos’è la riflessologia plantare?
E’ una tecnica della medicina alternativa che sfrutta la pressione per creare un massaggio su punti specifici del piede.
Guarda il video per imparare ad automassaggiarti.

Le endorfine: le tue droghe del benessere
Le persone sono sempre più alla ricerca di qualcosa che aiuti ad alleviare stress e tensioni della vita moderna. Come produrle naturalmente
Curiosa anche le categorie

Yoga Facciale
"Non si è mai vista bella donna che non facesse smorfie davanti a uno specchio"
– Shakespeare –

Bellezza
"Se siete tristi, se avete un problema d'amore, truccatevi, mettetevi il rossetto rosso e attaccate"
– Coco Chanel –

Provato per Voi
"Il valore di un'idea sta nel metterla in pratica"
– Thomas Edison –

Storie di STRAordinaria Bellezza
"Il giorno in cui il mondo capirà che la bellezza non è bionda e non indossa la taglia 38 ... un giorno vivremo bene."
– Giampiero Errante –